दैनिक जीवन में योग

प्रणाली "दैनिक जीवन में योग" दुनिया भर में योग केंद्रों, प्रौढ़ शिक्षा केंद्रों, स्वास्थ्य संस्थानों, फिटनेस और स्पोर्ट्स क्लबों, पुनर्वास केंद्रों और स्वास्थ्य रिसॉर्ट्स में सिखाई जाती है। यह सभी आयु समूहों के लिए उपयुक्त है - इसके लिए किसी "कलाबाजी" कौशल की आवश्यकता नहीं है और यह अयोग्य, साथ ही विकलांग, बीमार और स्वस्थ लोगों को योग का अभ्यास करने की संभावना भी प्रदान करता है। नाम से ही संकेत मिलता है कि योग "दैनिक जीवन में" हो सकता है और इसका उपयोग किया जाना चाहिए।