Ang sistemang "Yoga sa Pang-araw-araw na Buhay" ay itinuturo sa buong mundo sa Yoga Centers, Adult Education Centers, Health Institutions, Fitness and Sports Clubs, Rehabilitation Centers at Health Resorts. Ito ay angkop para sa lahat ng mga pangkat ng edad - hindi ito nangangailangan ng "acrobatic" na mga kasanayan at nagbibigay din ng hindi karapat-dapat, pati na rin ang mga may kapansanan, may sakit at nakakapagpagaling na mga tao, ang posibilidad ng pagsasanay ng Yoga. Ang pangalan mismo ay nagpapahiwatig na ang Yoga ay maaaring at dapat gamitin "sa pang-araw-araw na buhay".
Madali ang panonood ng TV
