日常生活中的瑜伽

“日常生活中的瑜伽”系统在世界各地的瑜伽中心、成人教育中心、卫生机构、健身和运动俱乐部、康复中心和疗养胜地进行教授。 它适合所有年龄段的人群——它不需要“杂技”技能，也为身体不适的人、残疾人、生病的人和康复者提供练习瑜伽的机会。 这个名字本身就表明瑜伽可以而且应该“在日常生活中”使用。